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2019-07-09构筑健康的基石之二,健康的生活方式 关于生活方式的研究，在国内外都取得了-定的成就， 从不同的角度给生活方式下的定义多达几十种。但按其基本含义来分析无外乎有广义和狭义两 -
2019-07-09一、合理膳食 合理膳食与否，已成为影响人类健康的重要因素。 合理膳食应包括三方面的内容: 一是通过膳食调配达到平衡膳食的目的，即膳食能够满足身体所需的能量和营养素，各种
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2019-07-09随着城市化、国际化和人口老龄化进程的不断加快，经济社会快速发展在带给人们丰富物质享受的同时，也导致了人群膳食结构和生活方式的转变。而且精神压力加大、身体活动明显减
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2019-07-04门诊总会遇到一些母乳喂养的妈妈向我诉苦，说她的宝宝有乳头错觉。 再仔细追问这些宝宝的出生史和喂养史，发现大部分宝宝确实存在出生后母乳喂养历程开展不顺畅的情况，有曾经
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2019-06-21不管是有无经验的妈妈，都知道孕期营养很重要，不仅关系着母亲产后的健康，最重要的是对宝宝今后的生长发育有着关键作用。 关心则乱，孕期营养虽重要，但也不可盲目进补，每个
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2019-06-04宝宝夏季饮食的原则 夏季是宝宝肠胃的脆弱期，很容易产生消化不良等问题。怎么合理安排宝宝夏季的饮食呢？宝宝夏季饮食又有怎样的原则呢？一起来看看吧。 1、清凉、爽口 一到了
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2019-06-04一个好的身体离不开健康饮食，等到身体出了问题才去重视，还不如从现在开始注意健康饮食。要实现健康饮食，我们首先就需要知道一些健康饮食的常识。 健康饮食小常识 1、常吃宵
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2019-05-22您是否知道缺铁是世界上最常见的营养缺乏症？它更有可能影响年轻女性，四分之一的澳大利亚女性通过饮食得不到足够的食物。但是为什么铁首先如此重要？你怎么知道你是不是得到
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2019-05-10几千年来，女性一直跟两样东西作斗争： 「平等」和「痛经」。 前者还需要努力，而后者，小仙女们通过喝热水、泡脚、热敷等手段取得阶段性胜利。 而且美国妇产科医师更是「开出
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2019-04-29影响血糖的因素很多，其中最基本的是胰岛分泌量、药物（胰岛素）用量以及碳水化合物摄入量（吃多少主食）。 一旦在体检中发现你的血糖偏高之后，就可以从饮食控制、运动疗法、
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- 广东省营养师协会
- 广东省职业技能服务指导中心
- 天河区人社局
- 广州市人社局
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