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2019-07-10问：不少准妈妈平时爱吃烤肉串、烤鱼、烤海鲜，那孕期以及哺乳期还能吃吗？ 答：不管是孕期还是哺乳期，都要少吃烧烤。 烧烤很美味，深受不少人的喜爱。 -
2019-07-10孕期准妈妈身体的消耗量比较大，并且要给宝宝一个安全稳定生长环境，因此孕期饮食要特别注意，那么具体来说孕期饮食要特别注意哪些方面呢？ 第一是合理全面的营养。
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2019-07-08如果营养元素不足，会危害胎宝宝的成长。 孕2个月，正是胎宝宝器官形成的关键期，其脑部更需要充足的营养以保证发育。如果营养补充不充分，可能会引起流产、胎宝宝畸形和死胎
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2019-07-08挑选孕期零食时要注意，最好是选择营养成分丰富的。 怀孕后准妈妈的营养需求量会比孕期更多。 有些准妈妈早孕反应严重，时常吃不下饭，需要额外的食物来补充能量。
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2019-07-08怀孕期间，适当的做一些运动会有助于准妈妈的健康与胎宝宝的发育。 特别是在孕早期，适当的做一些力所能及的运动，会帮助准妈妈减少早孕反应，改善恶心、呕吐、乏力、疲倦等症
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2019-07-08自从怀孕后，脾气好像变得越来越差，总是忍不住斤斤计较，钻牛角尖，老公和家人都让着我，每次和他们发完脾气又觉得很愧疚，我该怎么办呢？
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2019-07-03怎样保证妈妈在孕期拥有健康的体质以及充足的营养？ 怎样才能让妈妈在产后尽快的调理恢复身体？ 怎样有效地呵护孩子的身体智力健康发展？
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2019-06-28奶量够了，奶水质量够了吗？ 经过了一段时间的喂养，相信妈妈们都对如何喂养宝宝积累了一定的经验。TA的小嘴吮吸着你的乳房，听到TA咕噜咕噜地吞咽乳汁，然后吃饱了满足地睡着
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2019-06-25妊娠期间，很多准妈妈可能会遇到这样的问题：明明自己已经很注意营养的补充了，可检查结果还是显示缺乏某种营养，这是为什么呢？这是因为怀孕后准妈妈所需的营养量会提升。
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2019-06-24一、指甲油的危害 指甲油以及同类化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质。这种酞酸酯若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且最容易引起孕妈妈流产及生出畸形儿。
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友情链接 :
- 广东省营养师协会
- 广东省职业技能服务指导中心
- 天河区人社局
- 广州市人社局
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