母婴营养师|生活好习惯,宝宝更健康
栏目：母婴营养师 发布时间：2019-06-24 11:29:06
一、指甲油的危害
指甲油以及同类化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质。这种酞酸酯若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且最容易引起孕妈妈流产及生出畸形儿，尤其是男孩，更容易受“伤害”。
二、远离电脑、电视、手机、微波炉，无处不在的电磁辐射
电脑和电磁辐射、光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。怀孕早期的妇女，如果每周用电脑20小时以上，流产率和胎宝宝致畸率将大幅度增加。因此每天用电脑的时间尽量控制在2小时以内，并注意做好防护措施。
三、小心香薰导致流产
喜欢“香香”的孕妈妈可要注意了，现在的你最好不要喷香水，也不宜用香薰了。对孕妈妈而言，香水中的有毒成分会影响胎宝宝的正常发育；对哺乳期的母亲来说，香水的有害化学成分会通过乳汁损害婴儿健康。
1.刺激性香薰油桂、肉桂、丁香、牛至、香薄荷、百里香。
2.过敏性香薰油桂、马鞭草、肉桂、闭鞘姜、洋茴香、依兰。
3.光毒性香薰油橙、柠檬、青柠、欧白芷、佛手柑、小茴香。
四、噪音、剧烈的音乐会导致流产
噪音可影响孕妈妈的中枢神经系统的机能活动。孕妈妈受噪音影响还可使胎心加快，胎动增加，对胎宝宝极为不利。
高分贝噪音可损害胎宝宝的听觉器官，并使孕妈妈内分泌功能紊乱，诱发子宫收缩而引起早产、流产，新生儿体重减轻及先天性畸形。
宝贝自己说：
妈妈，我想嘱咐你，怀孕初期的前3个月，我还不是太结实，你处处要小心，不要拿重的东西，动作要慢点。尤其是你的心情，这对我很重要哦！
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