ACI注册国际营养师备考复习材料

 

　　尿毒症的临床症状

 

　　尿毒症的典型性临床症状为多饮、多食、尿多、体重下降和精力降低等，说白了“三多一少”候群症。一般病人的总排尿多>3L，乃至可达到10L，小解中多可测得尿糖。一般，1型糖尿病病人多见所述主要表现。

　　但二型糖尿病病人中，约有过半数的临床症状不是很典型性。尤其是前期轻形者，病发全过程经常出现潜潜在性特性，通常在体检时才发觉;中、超重型病人中亦普遍在诊治尿毒症病发症(如眼、肾、脑、心血管等关键人体器官的变病及神经系统、肌肤等机构的危害)时才诊断为尿毒症的实例。故应高度重视尿毒症的一般或非特异性初期临床症状，如中老年之上，休重超载或肥胖症等，以防止误诊。

 

　　维生素D：

 

　　能维持肌肤的头发健康。缺少维生素a，肌肤便会干躁，沒有鲜血。比较严重时乃至出現肌肤损害、掉发等病症。食材中，红萝卜、桃、番茄、地瓜、冬瓜和西蓝花的维他命a成分很丰富多彩。蔬菜水果中更是以地瓜、冬瓜成分丰富多彩。但这种食材一次不必吃太多，应由浅入深，不然也会对健康不好。长期熬夜的人比白天工作中耗费精力大，填补的营养素优选维他命a，由于维他命a可调整眼底黄斑。多服用光感应化学物质，能提升经常熬夜工作人员对灰暗光源的适应能力，避免视觉疲劳。

 

　　维生素b2：

 

　　在其中维生素b2、b3和b6全是肌肤护理能人。b2让紧致皮肤;b3维持延展性，减少太阳损害;b6泛酸能生发养发，并避免秀发太早皮肤变白。鸡蛋黄、全麦面包食品类、蛋白质食物和葡萄酒全是含有b族维他命的食材。

 

　　除此之外，尖肉、牛乳、奶酪含有维他命b12，有益于提高记忆力，提升工作效能。