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  • 大部分女孩天生就爱吃零食。现在网上流行一个词:吃货。吃货,我的个人理解是懂得吃,会选择地吃、并且能吃出健康。虽说吃多了容易长胖,可是关键在于怎么吃。现在就给各位吃货
  • 世界卫生组织(WHO)在《全球糖尿病报告》称,2014年全球有4.22亿人(或人口的8.5%)患有糖尿病,大多数生活在发展中国家。 由于中国庞大的人口基数,贡献了全世界1/3的糖尿病患者。
  • 宝宝从出生开始,就应该每天帮他清洁口腔。等他长出第一颗牙后,就要给他刷牙了。每天早晚各刷一次,能帮宝宝有效预防蛀牙、口臭,并养成良好的刷牙习惯。 在帮宝宝刷牙的时候
  • 问: 同龄的宝宝已经长出好几颗大白牙了,而我家的宝宝却还没有出牙的动静,心里很着急,要不要带他去医院看看? 答: 其实,一般宝宝在4~10个月开始长第一颗牙,但有的宝宝
  • 乳牙的好坏很大程度上决定了恒牙的好坏,所以在宝宝的长牙期,家长一定要充分重视宝宝的牙齿情况。影响牙齿好坏的因素有很多,营养就是不可忽视的一方面。下面就给大家讲一讲
  • 孩子每天都需要喝一定量的奶,至少是一杯的量(245毫升)这一杯奶可以给孩子提供优质的蛋白质以及骨骼和牙齿都不能缺少的矿物质钙约250毫升,除此之外孩子喝奶还能获取到脂溶性
  • 营养师教你从指甲形态看健康 都说手是女人的第二张脸,手好看不好看,指甲是很重要的。可是你们知道吗,指甲也会生病的哦。当你的指甲出现下面这些情况的时候,你就该为了你的
  • 营养师教你生理期如何护养身体? 每个女生聊起生理期总有一堆苦水要倒,痛经,烦躁,疲惫,生理期总有大大小小的问题烦扰着我们。自从开始学营养以后,我学会了给自己调理身体
  • 营养师分享:夏季抗痘护肤,少吃这些食物 夏季高温闷热,皮脂腺分泌旺盛,很容易堵塞毛孔长出痘痘,所以夏天又是痘痘爆发的季节。为了防止痘痘的生长,除了清洁皮肤,做好护肤
  • 想要减肥,到底要不要吃晚餐? 夏天时减肥的好时机,所以很多朋友晚上可能都在饥饿中度过。节食减肥确实有一定效果,但是,对身体也有一定负面影响,久之容易造成胃萎缩。大部