随着《舌尖上的中国》、《食尚玩家》等美食节目的热播，引起人们蠢蠢欲动，从米其林餐厅，到路边大排档。纵横美食界，最重要的是什么？是鼓鼓的钱包？错！是一个健康的饮食。俗话说：“病从口入”，如果我们吃的东西都不健康，那么我们就很难有一个好的身体。

然而现代人却常常受到身体健康的困扰，主要就是没有健康的饮食，缺乏相应的营养知识；所以我们生活中可以寻找一些专业营养师指导我们日常的饮食，也可以自己报名参加营养师培训，成为一名专业的营养师，无论是对自己还是家人朋友都是非常有利的。
那么怎么才能成为一名合格的营养师呢？

1、通过自学
这种方式适合对营养师感兴趣，希望学习一些基础的营养知识，满足自己的一些特殊需求，比方说：吃的更健康、减肥、增脂等一些日常需求，也比如一些失眠、上火、感冒等一些健康或者亚健康问题的营养调理和预防等等。我们可以自己网上买一些书籍比如广东省营养师协会会长吴为群教授编写的《营养防病圣典》系列书籍、《营养学》等，通过看书学习一些常识性的营养知识，也可以学习到一些专业的慢病调理方法。这种学习方式纯粹是一种个人兴趣和爱好，学着玩，顺便解决一些自己遇到的问题，需要长期的日积月累，周期相对较长，同样对于网上知识来源的辨别能力相对较差一些，需要自己多学习多总结。

2、参加职业培训
   随着健康产业的蓬勃发展，国家也越来越重视健康问题；所以非常多的人看好健康行业，所以希望能够从事这个行业，成为一名专业的营养师，这个时候自学的方式就不太适合。


    专门的职业培训有几个好处：

首先，是学习的内容比较系统，从营养学的基础，到食品安全、特殊人群的营养，慢病调理等，非常的系统和全面，可以让你学成之后能够解决非常多营养相关的问题。

其次，学习的内容都是经过专业的营养专家多年总结的经验，具有专业的水准，也更具权威性；因为在网络的世界里，很多所谓的营养师写的内容都缺乏实践的考验，而且同质性非常严重，而专业的培训机构的老师（比如恒康营养师培训学院的营养专家吴为群教授）传播的内容比较权威，也很实用。

再者，参加职业营养师培训，学习的周期会短很多，而且现在很多都是在线教育，学习的方式也非常自由和方便。而且参加培训可以结识很多志同道合的朋友，因为在生活中如果没有从事这个行业，很难接触这么做营养的朋友，这样可以彼此之间分享经验和案例，对学习内容有一个很好的补充和验证。
 
要想成为专业的营养师还有很多方法，但是主要分为自学和参加培训两种方式；自学适合自己感兴趣，想多学习一些知识；而参加培训适合想要学的更专业，考取营养师证书，进而更好的从事健康这个行业，或者说帮助自己和家人调理身体，同样也可以将来以此为生。